TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lo-mein-tofu-chefs-feast
Lo Mein Tofu Chefs feast
Lo Mein Tofu Chefs feast (P.F. Chang's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 870 kcal, 24.0 g proteiinia ja 31.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 870 kcal | — |
| Proteiini | 24.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 122.0 g | — |
| josta sokereita | 24.0 g | — |
| Rasva | 31.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 6.0 g | — |
| Kuitu | 7.0 g | — |
| Suola | 7.68 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 154 minuuttia reipasta kävelyä tai 80 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 44% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 128% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: P.F. Chang's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sweet & Sour Chicken (Main Entrées / Traditional Sized)
880 kcal annosta kohti
Lo Mein Chicken
860 kcal annosta kohti
Lo Mein Beef
860 kcal annosta kohti
Sesame Chicken
860 kcal annosta kohti
Black Pepper Chicken (Main Entrées / Traditional Sized)
880 kcal annosta kohti
Fried Rice with Shrimp chefs feast
890 kcal annosta kohti
Kaikki P.F. Chang's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.