TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lo-mein-shrimp
Lo Mein Shrimp
Lo Mein Shrimp (P.F. Chang's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 780 kcal, 38.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 780 kcal | — |
| Proteiini | 38.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 116.0 g | — |
| josta sokereita | 24.0 g | — |
| Rasva | 18.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | — |
| Kuitu | 6.0 g | — |
| Suola | 10.30 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 138 minuuttia reipasta kävelyä tai 72 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 39% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 172% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: P.F. Chang's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lo Mein Beef Chefs feast
780 kcal annosta kohti
Lo Mein Chicken Chefs Feast
780 kcal annosta kohti
Dynamite Roll*
780 kcal annosta kohti
Japanese Wok Fired Calamari
780 kcal annosta kohti
Kung Pao Beef
770 kcal annosta kohti
Suklaasoufflé
800 kcal annosta kohti
Kaikki P.F. Chang's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.