TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gf-fried-rice-8oz
GF Fried Rice (8oz)
GF Fried Rice (8oz) no P.F. Chang's (US) satur 420 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 420 kcal | — |
| Olbaltumviela | 11.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 58.0 g | — |
| tostarp cukuri | 7.0 g | — |
| Tauki | 15.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 1.30 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 74 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 22% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: P.F. Chang's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-16
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
BBQ Pork Spare Ribs (3) Half Order
420 kcal uz porciju
Kids Honey Chicken
420 kcal uz porciju
Asian Caesar Salad To Share
420 kcal uz porciju
Chicken with Broccoli (Chef's Feast/Medium Sized/Meal Deals Entrees)
410 kcal uz porciju
Firecracker Shrimp (Lunch Specials)
430 kcal uz porciju
Buddha's Feast
400 kcal uz porciju
Visi P.F. Chang's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.