TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-with-broccoli-main-entrees-traditional-sized
Chicken with Broccoli (Main Entrées / Traditional Sized)
Chicken with Broccoli (Main Entrées / Traditional Sized) no P.F. Chang's (US) satur 480 kcal norādītajā porcijā, ar 60.0 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 480 kcal | — |
| Olbaltumviela | 60.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 30.0 g | — |
| tostarp cukuri | 20.0 g | — |
| Tauki | 14.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 6.0 g | — |
| Sāls | 3.25 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 54% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: P.F. Chang's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pork Dumpling Steamed (6)
480 kcal uz porciju
Kung Pao Brussel Sprouts
480 kcal uz porciju
GF Chang's Chicken Lettuce Wraps
480 kcal uz porciju
Hot & Sour Soup Bowl
480 kcal uz porciju
Buddha's Feast (Main Entrées / Traditional Sized)
480 kcal uz porciju
Spicy Tuna Roll*
480 kcal uz porciju
Visi P.F. Chang's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.