TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › asian-caesar-salad-for-one
Asian Caesar Salad For One
Asian Caesar Salad For One (P.F. Chang's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 220 kcal, 8.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 220 kcal | — |
| Proteiini | 8.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 12.0 g | — |
| josta sokereita | 2.0 g | — |
| Rasva | 16.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 1.20 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 39 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 20% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: P.F. Chang's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kana
220 kcal annosta kohti
White Rice - individual serving (6oz)
220 kcal annosta kohti
House Salad To Share
220 kcal annosta kohti
Shrimp Dumplings Pan Fried (3) half order
210 kcal annosta kohti
Crab Wontons (3) half order
210 kcal annosta kohti
Kids Vanilla Ice Cream
230 kcal annosta kohti
Kaikki P.F. Chang's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.