TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › the-big-country-sunrise-skillet
The Big Country Sunrise Skillet
The Big Country Sunrise Skillet (Perkins (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 180 kcal, 38.0 g valku ja 74.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 180 kcal | — |
| Valgud | 38.0 g | — |
| Süsivesikud | 64.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 74.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 209 minutit reipat kõndi või 108 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 59% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Perkins (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Strips Melt
1 190 kcal portsjoni kohta
BBQ Tangler Burger
1 190 kcal portsjoni kohta
Grilled Steak Melt
1 200 kcal portsjoni kohta
55 Plus Fish n' Chips
1 290 kcal portsjoni kohta
Hommikusöögiburger
1 070 kcal portsjoni kohta
Patty Melt
1 070 kcal portsjoni kohta
Kõik Perkins (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.