TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › country-fried-steak-and-eggs
Country Fried Steak and Eggs
Country Fried Steak and Eggs (Perkins (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 770 kcal, 38.0 g valku ja 47.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 770 kcal | — |
| Valgud | 38.0 g | — |
| Süsivesikud | 47.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 47.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 136 minutit reipat kõndi või 71 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 39% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Perkins (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hibachi Fried Chicken Skillet
780 kcal portsjoni kohta
Cinnamon Roll French Toast Platter
760 kcal portsjoni kohta
Fried Pickles
790 kcal portsjoni kohta
Chicken Strips For Pick 3/4 with Honey Mustard Dressing
750 kcal portsjoni kohta
55 Plus Chicken Strips Dinner
800 kcal portsjoni kohta
Chicken Strips Dinner
800 kcal portsjoni kohta
Kõik Perkins (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.