TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › quesadilla-cheese-and-chicken
Quesadilla Cheese and Chicken
Quesadilla Cheese and Chicken в Pepe's (GB) содержит 395 ккал на заявленную порцию, 31.3 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 395 kcal | 395 |
| Белки | 31.3 g | 31.3 |
| Углеводы | 38.0 g | 38.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 70 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Pepe's (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chicken Quesadillas
395 ккал на порцию
Quarter Chicken
399 ккал на порцию
Prime Pitta
412 ккал на порцию
Spicy Rice
377 ккал на порцию
Hot & Spicy Quesadilla
417 ккал на порцию
The Wrap
367 ккал на порцию
Все позиции Pepe's (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.