TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garlic-mayo
Garlic Mayo
Garlic Mayo iš Pepe's (GB) turi 189 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.7 g baltymų ir 20.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 189 kcal | — |
| Baltymas | 0.7 g | — |
| Angliavandeniai | 1.4 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 33 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pepe's (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Piri Piri Mayo Dip
178 kcal porcijoje
Pitta Bread
204 kcal porcijoje
5 Tender Strips
166 kcal porcijoje
Fries - Regular
237 kcal porcijoje
3 Wings
118 kcal porcijoje
3 Chicken Tenders
100 kcal porcijoje
Visi Pepe's (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.