TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salmon-poke-bowl
Lohi Poke Bowl
Lohi Poke Bowl (Pei Wei (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 380 kcal, 13.0 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | — |
| Proteiini | 13.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 43.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 67 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pei Wei (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Grilled Bourbon Chicken
390 kcal annosta kohti
Teriyakikanaa
390 kcal annosta kohti
Kung Pao Shrimp
390 kcal annosta kohti
Fried Rice - Regular
390 kcal annosta kohti
Honey-Seared Crispy Tofu
360 kcal annosta kohti
Hot and Sour Soup
410 kcal annosta kohti
Kaikki Pei Wei (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.