TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › le-craquant
Le Craquant
Le Craquant no PAUL France (FR) satur 465 kcal norādītajā porcijā, ar 7.9 g olbaltumvielu un 26.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 465 kcal | — |
| Olbaltumviela | 7.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 47.2 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 26.9 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 82 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL France (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Le Paul Roll à la Vanille
464 kcal uz porciju
L'amandine Nature
464 kcal uz porciju
Le Millefeuille Café Individuel
469 kcal uz porciju
La Tarte au Chocolat, 6 Parts
461 kcal uz porciju
La Tropézienne aux Fraises Individuelle
461 kcal uz porciju
La Gourmandise
458 kcal uz porciju
Visi PAUL France (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.