TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › la-quiche-brocolis-saumon
La Quiche Brocolis Saumon
La Quiche Brocolis Saumon в PAUL France (FR) содержит 439 ккал на заявленную порцию, 9.5 г белка и 31.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 439 kcal | — |
| Белки | 9.5 g | — |
| Углеводы | 28.9 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.4 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность PAUL France (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Le Muffin Cranberry
433 ккал на порцию
Le Paul Roll à la Framboise
446 ккал на порцию
Cookie Gourmand Chocolat
432 ккал на порцию
Le Framboisier
446 ккал на порцию
Le Brownie sans Gluten
446 ккал на порцию
Le Millefeuille Framboise Individuel
448 ккал на порцию
Все позиции PAUL France (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.