TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-plateau-de-mini-choux-sucres-20-pieces
Le plateau de mini choux sucrés, 20 pièces
Le plateau de mini choux sucrés, 20 pièces (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 64 kcal, 1.4 g proteiinia ja 2.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 64 kcal | — |
| Proteiini | 1.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 8.7 g | — |
| josta sokereita | 6.0 g | — |
| Rasva | 2.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.4 g | — |
| Kuitu | 0.2 g | — |
| Suola | 0.09 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 11 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
La salade de fruits d'été
63 kcal annosta kohti
La salade de fruits d'hiver
65 kcal annosta kohti
Le plateau de 8 salades de fruits frais
65 kcal annosta kohti
Le plateau de canapés, 20 pièces (sans porc)
65 kcal annosta kohti
Le plateau de mini navettes, 16 pièces (sans porc)
62 kcal annosta kohti
La coupelle d'ananas
61 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.