TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › le-plateau-de-16-mini-navettes-gourmet
Le plateau de 16 mini-navettes Gourmet
Le plateau de 16 mini-navettes Gourmet no PAUL (FR) tem 975 kcal por porção declarada, com 29.4 g de proteína e 54.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 975 kcal | — |
| Proteínas | 29.4 g | — |
| Hidratos de carbono | 89.5 g | — |
| dos quais açúcares | 19.7 g | — |
| Gordura | 54.8 g | — |
| das quais saturados | 24.3 g | — |
| Fibra | 2.9 g | — |
| Sal | 4.03 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 173 minutos de caminhada rápida ou 89 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 49% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 67% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por PAUL (FR) · checked 2026-11-01
Itens semelhantes nesta ementa
Le pain nordique
985 kcal por porção
Le plateau de petits fours chauds, 20 pièces (avec porc)
964 kcal por porção
Le pain de campagne meule
988 kcal por porção
Le pain complet
954 kcal por porção
La baguette grainée
939 kcal por porção
Le plateau de Bernardins chauds, 20 pièces
939 kcal por porção
Todos os itens de PAUL (FR) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.