TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › le-plateau-de-14-benoitons-sucres
Le plateau de 14 benoîtons sucrés
Le plateau de 14 benoîtons sucrés в PAUL (FR) содержит 124 ккал на заявленную порцию, 3.7 г белка и 1.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 124 kcal | — |
| Белки | 3.7 g | — |
| Углеводы | 21.1 g | — |
| в том числе сахара | 3.3 g | — |
| Жиры | 1.9 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.3 g | — |
| Клетчатка | 3.7 g | — |
| Соль | 0.53 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 22 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 9% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Le plateau de 12 mini tartes au sucre
125 ккал на порцию
Le latte chicorée glacé 40cl
122 ккал на порцию
Le mini beignet chocolat
120 ккал на порцию
Le mini croissant
128 ккал на порцию
Le fromage blanc fraises
128 ккал на порцию
Le fromage blanc aux framboises fraîches
129 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.