TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › le-paulisson-jambon
Le paulisson jambon
Le paulisson jambon iš PAUL (FR) turi 248 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 7.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 248 kcal | — |
| Baltymas | 10.0 g | — |
| Angliavandeniai | 33.2 g | — |
| iš kurių cukrų | 3.9 g | — |
| Riebalai | 7.9 g | — |
| iš kurių sočiosios | 5.4 g | — |
| Skaidulos | 1.7 g | — |
| Druska | 1.09 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 44 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 18% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Le beignet aux pommes
249 kcal porcijoje
La tartelette farandole de fruits
246 kcal porcijoje
Le grillé aux pommes
250 kcal porcijoje
Le plateau de 12 paulissons
252 kcal porcijoje
Le bretzel nature salé
243 kcal porcijoje
Le bretzel nature
243 kcal porcijoje
Visi PAUL (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.