TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › le-panini-jambon-cru-mozzarella
Le panini jambon cru mozzarella
Le panini jambon cru mozzarella (PAUL (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 574 kcal, 26.6 g valku ja 17.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 574 kcal | — |
| Valgud | 26.6 g | — |
| Süsivesikud | 74.5 g | — |
| sellest suhkrud | 3.5 g | — |
| Rasvad | 17.9 g | — |
| sellest küllastunud | 6.2 g | — |
| Kiudained | 4.3 g | — |
| Sool | 3.38 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 102 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 56% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: PAUL (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Le nordique avocat
575 kcal portsjoni kohta
Le sandwich chaud tomate mozzarella
572 kcal portsjoni kohta
Le sandwich Roll saumon avocat
579 kcal portsjoni kohta
Le flan à la noix de coco, 8/10 parts
566 kcal portsjoni kohta
Le sandwich grainé poulet
585 kcal portsjoni kohta
La tarte aux abricots, 8 parts
587 kcal portsjoni kohta
Kõik PAUL (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.