TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › le-pain-surprise-mixte-40-pieces
Le pain surprise mixte, 40 pièces
Le pain surprise mixte, 40 pièces no PAUL (FR) satur 105 kcal norādītajā porcijā, ar 4.4 g olbaltumvielu un 4.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 105 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 11.8 g | — |
| tostarp cukuri | 0.1 g | — |
| Tauki | 4.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | 1.6 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.5 g | — |
| Sāls | 0.07 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 1% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Le latte matcha glacé 40cl
106 kcal uz porciju
Le mini escargot raisin
103 kcal uz porciju
La coupelle de kiwi
103 kcal uz porciju
Le benoîton aux pépites de chocolat
102 kcal uz porciju
Le plateau de 12 mini viennoiseries
100 kcal uz porciju
Le fromage aux figues
99 kcal uz porciju
Visi PAUL (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.