TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › le-pain-surprise-gourmet-40-pieces
Le pain surprise Gourmet, 40 pièces
Le pain surprise Gourmet, 40 pièces bei PAUL (FR) hat 256 kcal je angegebener Portion, mit 11.6 g Eiweiß und 8.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 256 kcal | — |
| Eiweiß | 11.6 g | — |
| Kohlenhydrate | 31.1 g | — |
| davon Zucker | 0.5 g | — |
| Fett | 8.6 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2.4 g | — |
| Ballaststoffe | 4.0 g | — |
| Salz | 0.44 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 45 Minuten zügigem Gehen oder 23 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 7% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.
Source: von PAUL (FR) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-01
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
La salade PAUL
256 kcal je Portion
La charlotte vanille framboise, 6/8 parts
255 kcal je Portion
La gaufre nature
258 kcal je Portion
Le Petit PAUL brioché chocolat
259 kcal je Portion
Le plateau de 12 paulissons
252 kcal je Portion
Le grillé aux pommes
250 kcal je Portion
Alle PAUL (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.