TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-muffin-au-chocolat-noir
Le muffin au chocolat noir
Le muffin au chocolat noir (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 543 kcal, 6.3 g proteiinia ja 33.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 543 kcal | — |
| Proteiini | 6.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 51.5 g | — |
| josta sokereita | 34.7 g | — |
| Rasva | 33.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 9.1 g | — |
| Kuitu | 3.8 g | — |
| Suola | 1.11 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 19% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Le plateau de 12 muffins au chocolat
543 kcal annosta kohti
Le sandwich focaccia chèvre miel
537 kcal annosta kohti
Le sandwich parisien
537 kcal annosta kohti
La demi baguette beurre confiture de fraise
536 kcal annosta kohti
Le pain chocolat aux amandes
549 kcal annosta kohti
La tarte au citron meringué, 8 parts
550 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.