TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-macaron-framboise
Le macaron framboise
Le macaron framboise (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 309 kcal, 5.8 g proteiinia ja 10.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 309 kcal | — |
| Proteiini | 5.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 46.8 g | — |
| josta sokereita | 42.5 g | — |
| Rasva | 10.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.8 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 0.10 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
La malicette poulet
310 kcal annosta kohti
L'éclair crème à la fraise
311 kcal annosta kohti
Le paulisson camembert
311 kcal annosta kohti
La coupelle de pastèque
311 kcal annosta kohti
L'opéra
313 kcal annosta kohti
Le fraisier rond, 8 parts
314 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.