TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-lot-de-10-chouquettes
Le lot de 10 chouquettes
Le lot de 10 chouquettes (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 42 kcal, 0.8 g proteiinia ja 2.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 42 kcal | — |
| Proteiini | 0.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 4.7 g | — |
| josta sokereita | 2.8 g | — |
| Rasva | 2.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.4 g | — |
| Kuitu | 0.1 g | — |
| Suola | 0.08 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 7 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 1% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Le plateau de Bernardins froids, 20 pièces
48 kcal annosta kohti
Le plateau de mini wraps
31 kcal annosta kohti
La coupelle de fraises
52 kcal annosta kohti
La coupelle melon fraise
53 kcal annosta kohti
Fuzetea pêche 33cl
58 kcal annosta kohti
La pizza provençale découpée, 48 parts
60 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.