TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › le-flan-normand-individuel
Le flan normand individuel
Le flan normand individuel (PAUL (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 465 kcal, 6.7 g valku ja 26.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 465 kcal | — |
| Valgud | 6.7 g | — |
| Süsivesikud | 48.8 g | — |
| sellest suhkrud | 15.8 g | — |
| Rasvad | 26.7 g | — |
| sellest küllastunud | 15.7 g | — |
| Kiudained | 1.4 g | — |
| Sool | 0.88 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 82 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: PAUL (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Le plateau de 10 mini beignets aux pommes
465 kcal portsjoni kohta
Le flan nature, 8/10 parts
465 kcal portsjoni kohta
L'amandine nature
464 kcal portsjoni kohta
Le millefeuille nature individuel
463 kcal portsjoni kohta
La tropézienne aux fraises individuelle
461 kcal portsjoni kohta
Le PAUL roll au chocolat
472 kcal portsjoni kohta
Kõik PAUL (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.