TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-cookie-aux-2-chocolats
Le cookie aux 2 chocolats
Le cookie aux 2 chocolats (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 399 kcal, 4.8 g proteiinia ja 19.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 399 kcal | — |
| Proteiini | 4.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 49.2 g | — |
| josta sokereita | 26.0 g | — |
| Rasva | 19.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 11.5 g | — |
| Kuitu | 2.3 g | — |
| Suola | 0.50 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 8% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Le sablé chocolat noir 80g
398 kcal annosta kohti
L'anglaise aux abricots
397 kcal annosta kohti
La malicette thon
400 kcal annosta kohti
Le croissant choco-noisettes
394 kcal annosta kohti
La torsade apéritive coppa grana padano AOP
404 kcal annosta kohti
Cookie gourmand caramel
404 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.