TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › la-tartelette-citron-meringuee-individuelle
La tartelette citron meringuée individuelle
La tartelette citron meringuée individuelle iš PAUL (FR) turi 430 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.3 g baltymų ir 15.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 430 kcal | — |
| Baltymas | 6.3 g | — |
| Angliavandeniai | 65.5 g | — |
| iš kurių cukrų | 46.4 g | — |
| Riebalai | 15.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | 9.5 g | — |
| Skaidulos | 1.5 g | — |
| Druska | 0.54 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 76 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 9% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cookie gourmand chocolat
432 kcal porcijoje
La tarte au chocolat, 6 parts
433 kcal porcijoje
Le PAUL roll à la framboise
433 kcal porcijoje
Le muffin cranberry
433 kcal porcijoje
Le plateau de 12 tartelettes
434 kcal porcijoje
Le wrap saumon
426 kcal porcijoje
Visi PAUL (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.