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La salade de fruits d'hiver
La salade de fruits d'hiver bei PAUL (FR) hat 65 kcal je angegebener Portion, mit 1.0 g Eiweiß und — g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 65 kcal | — |
| Eiweiß | 1.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 14.1 g | — |
| davon Zucker | nicht veröffentlicht | — |
| Fett | nicht veröffentlicht | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht veröffentlicht | — |
| Ballaststoffe | 2.1 g | — |
| Salz | nicht veröffentlicht | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 11 Minuten zügigem Gehen oder 6 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 3% der Tagesenergie.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.
Source: von PAUL (FR) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-01
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