TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › la-gourmandise
La gourmandise
La gourmandise no PAUL (FR) satur 446 kcal norādītajā porcijā, ar 8.6 g olbaltumvielu un 18.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 446 kcal | — |
| Olbaltumviela | 8.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 58.9 g | — |
| tostarp cukuri | 21.6 g | — |
| Tauki | 18.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | 11.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.9 g | — |
| Sāls | 0.86 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 79 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 14% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Le brownie sans gluten
446 kcal uz porciju
Le sablé chocolat au lait et noisette
445 kcal uz porciju
La quiche aux légumes individuelle
445 kcal uz porciju
La tartelette caramel
449 kcal uz porciju
Le PAUL roll à la vanille
451 kcal uz porciju
Le millefeuille fraise individuel
452 kcal uz porciju
Visi PAUL (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.