TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › la-briochette-nature
La briochette nature
La briochette nature (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 221 kcal, 5.7 g proteiinia ja 8.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 221 kcal | — |
| Proteiini | 5.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 29.4 g | — |
| josta sokereita | 4.3 g | — |
| Rasva | 8.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.3 g | — |
| Kuitu | 1.4 g | — |
| Suola | 0.81 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 39 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 14% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Le plateau de 12 briochettes pur beurre
221 kcal annosta kohti
Le beignet à la framboise
221 kcal annosta kohti
Le croissant sans gluten
221 kcal annosta kohti
Le plateau de mini navettes, 16 pièces (avec porc)
223 kcal annosta kohti
Le plateau de 12 madeleines
217 kcal annosta kohti
La madeleine
217 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.