TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › l-oranais
L'oranais
L'oranais в PAUL (FR) содержит 265 ккал на заявленную порцию, 4.9 г белка и 10.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 265 kcal | — |
| Белки | 4.9 g | — |
| Углеводы | 37.2 g | — |
| в том числе сахара | 15.3 g | — |
| Жиры | 10.2 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.6 g | — |
| Клетчатка | 2.2 g | — |
| Соль | 0.54 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 9% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Le croissant
264 ккал на порцию
Le beignet au chocolat
266 ккал на порцию
Le Petit PAUL brioché chocolat
259 ккал на порцию
La gaufre nature
258 ккал на порцию
Le fromage blanc miel granola
272 ккал на порцию
La salade PAUL
256 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.