TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-murph-pepperoni
Mini Murph - Pepperoni
Mini Murph - Pepperoni (Papa Murphy's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 590 kcal, 26.0 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 590 kcal | — |
| Valgud | 26.0 g | — |
| Süsivesikud | 63.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 26.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 105 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Papa Murphy's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
C.Y.O. Multi Topping Calzone - Large Slice
600 kcal portsjoni kohta
Bacon Cheeseburger Cheesy Garlic Crust Pizza - Large Slice
520 kcal portsjoni kohta
Mini Murph Pizza - Cheese
510 kcal portsjoni kohta
Cowboy Cheesy Garlic Crust Pizza - Large Slice
500 kcal portsjoni kohta
Chicken Bacon Artichoke Cheesy Garlic Crust Pizza - Large Slice
490 kcal portsjoni kohta
5-Meat Stuffed Pizza - Large Slice
480 kcal portsjoni kohta
Kõik Papa Murphy's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.