TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hawaiian-stuffed-crust-medium
Hawaiian - Stuffed Crust - Medium
Hawaiian - Stuffed Crust - Medium (Papa John's (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 257 kcal, 12.3 g valku ja 8.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 257 kcal | 257 |
| Valgud | 12.3 g | 12.3 |
| Süsivesikud | 31.0 g | 31.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.9 g | 8.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Papa John's (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Vegan Cheese & Tomato - Original Base - Medium
256 kcal portsjoni kohta
The Works - Stuffed Crust - Medium
256 kcal portsjoni kohta
The Works - Stuffed Crust - Large
256 kcal portsjoni kohta
Cheese & Tomato - Authentic Thin Crust - Medium
255 kcal portsjoni kohta
Chicken, Pepperoni & Ham - Original Base - XXL
259 kcal portsjoni kohta
Cheese & Tomato - Authentic Thin Crust - Large
254 kcal portsjoni kohta
Kõik Papa John's (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.