TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ham-mushroom-original-base-large
Ham & Mushroom - Original Base - Large
Ham & Mushroom - Original Base - Large (Papa John's (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 249 kcal, 11.4 g valku ja 6.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 249 kcal | 249 |
| Valgud | 11.4 g | 11.4 |
| Süsivesikud | 34.1 g | 34.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.8 g | 6.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Papa John's (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
The Works - Original Base - Medium
249 kcal portsjoni kohta
The Works - Original Base - Large
250 kcal portsjoni kohta
Cheese & Tomato - Authentic Thin Crust - XXL
250 kcal portsjoni kohta
Hawaiian - Original Base - Large
250 kcal portsjoni kohta
Hawaiian - Original Base - XXL
248 kcal portsjoni kohta
Hawaiian - Original Base - Medium
250 kcal portsjoni kohta
Kõik Papa John's (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.