TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-club-original-base-small
Chicken Club - Original Base - Small
Chicken Club - Original Base - Small (Papa John's (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 227 kcal, 11.5 g valku ja 6.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 227 kcal | 227 |
| Valgud | 11.5 g | 11.5 |
| Süsivesikud | 32.9 g | 32.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.1 g | 6.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Papa John's (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Fajita - Original Base - Medium
227 kcal portsjoni kohta
Chicken Fajita - Original Base - Large
228 kcal portsjoni kohta
Vegan Garden Party - Original Base - XXL
229 kcal portsjoni kohta
The Cypriot - Original Base - Small
225 kcal portsjoni kohta
Chicken, Mushroom & Sweetcorn - Authentic Thin Crust - Large
225 kcal portsjoni kohta
Hot Buffalo Chicken Wings
224 kcal portsjoni kohta
Kõik Papa John's (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.