TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-club-authentic-thin-crust-medium
Chicken Club - Authentic Thin Crust - Medium
Chicken Club - Authentic Thin Crust - Medium (Papa John's (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 217 kcal, 11.3 g valku ja 6.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 217 kcal | 217 |
| Valgud | 11.3 g | 11.3 |
| Süsivesikud | 28.4 g | 28.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.0 g | 6.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Papa John's (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
The Cypriot - Authentic Thin Crust - XXL
217 kcal portsjoni kohta
Garden Party - Original Base - Small
217 kcal portsjoni kohta
Chicken Combo
219 kcal portsjoni kohta
Quorn Vegan Nuggets
219 kcal portsjoni kohta
Chicken Fajita - Original Base - Small
220 kcal portsjoni kohta
Garden Party - Original Base - Medium
220 kcal portsjoni kohta
Kõik Papa John's (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.