TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cheese-tomato-original-base-medium
Cheese & Tomato - Original Base - Medium
Cheese & Tomato - Original Base - Medium no Papa John's (UK) satur 266 kcal norādītajā porcijā, ar 11.3 g olbaltumvielu un 8.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 266 kcal | 266 |
| Olbaltumviela | 11.3 g | 11.3 |
| Ogļhidrāti | 35.5 g | 35.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.1 g | 8.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 47 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Papa John's (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
All The Meats - Authentic Thin Crust - XXL
267 kcal uz porciju
Cheese & Tomato - Original Base - Personal
265 kcal uz porciju
Cheese & Tomato - Original Base - Small
267 kcal uz porciju
American Hot - Stuffed Crust - Medium
264 kcal uz porciju
Cheese & Tomato - Original Base - Large
264 kcal uz porciju
All The Meats - Authentic Thin Crust - Large
269 kcal uz porciju
Visi Papa John's (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.