TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › smokehouse-bbq-chicken-on-artisan-ciabatta-half-sandwich
Smokehouse BBQ Chicken on Artisan Ciabatta - Half Sandwich
Smokehouse BBQ Chicken on Artisan Ciabatta - Half Sandwich в Panera Bread (US) содержит 410 ккал на заявленную порцию, 25.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 410 kcal | — |
| Белки | 25.0 g | — |
| Углеводы | 56.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Panera Bread (US) по данным FatSecret US · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Cookie - Candy
410 ккал на порцию
Pastry - Chocolate Croissant
410 ккал на порцию
Broccoli Cheddar - Bowl
420 ккал на порцию
Caesar Salad - Whole
420 ккал на порцию
Bacon Turkey Bravo on Tomato Basil - Half
420 ккал на порцию
Chicken Caprese Bowl
400 ккал на порцию
Все позиции Panera Bread (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.