TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › honey-walnut-cream-cheese-spread-1-5-oz
Honey Walnut Cream Cheese Spread - 1.5 oz
Honey Walnut Cream Cheese Spread - 1.5 oz iš Panera Bread (US) turi 130 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 130 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 9.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Panera Bread (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bread Portion - Country Rustic Sourdough
130 kcal porcijoje
Bottled Passionfruit Papaya Naturally Flavored Iced Green Tea
130 kcal porcijoje
Country Rustic Sourdough
140 kcal porcijoje
Frozen Strawberry Lemonade with Fresh Strawberries - 16 fl oz
140 kcal porcijoje
Homestyle Chicken Noodle Soup - Cup
120 kcal porcijoje
Passion Papaya Naturally Flavored Iced Green Tea - 20Oz
140 kcal porcijoje
Visi Panera Bread (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.