TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chipotle-chicken-avo-melt-on-black-pepper-focaccia-round-half-sandwich
Chipotle Chicken Avo Melt on Black Pepper Focaccia Round - Half Sandwich
Chipotle Chicken Avo Melt on Black Pepper Focaccia Round - Half Sandwich bei Panera Bread (US) hat 500 kcal je angegebener Portion, mit 24.0 g Eiweiß und 26.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 500 kcal | — |
| Eiweiß | 24.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 44.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 26.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 89 Minuten zügigem Gehen oder 46 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 25% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Panera Bread (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-11-01
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Mediterrane Bowl
500 kcal je Portion
Muffin - Blaubeere
510 kcal je Portion
Green Goddess Cobb Salad with Chicken - Whole
510 kcal je Portion
Chicken Bacon Rancher on Black Pepper Focaccia Round - Half Sandwich
490 kcal je Portion
Bacon, Egg & Cheese on Croissant
510 kcal je Portion
Steak, Egg & Cheese on Ciabatta
510 kcal je Portion
Alle Panera Bread (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.