TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › garden-veggie-thin
Garden Veggie (Thin)
Garden Veggie (Thin) (Panago Pizza) sisaldab esitatud portsjoni kohta 150 kcal, 7.0 g valku ja 4.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | 163 |
| Valgud | 7.0 g | 7.6 |
| Süsivesikud | 21.0 g | 22.8 |
| sellest suhkrud | 3.0 g | 3.3 |
| Rasvad | 4.5 g | 4.9 |
| sellest küllastunud | 2.0 g | 2.2 |
| Kiudained | 1.0 g | 1.1 |
| Sool | 0.78 g | 0.84 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Panago Pizza avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pesto Garden Medley (Thin)
150 kcal portsjoni kohta
Everyday Hawaiian (Thin)
150 kcal portsjoni kohta
Everyday Veggie (Gluten-Smart Round Crust)
150 kcal portsjoni kohta
Everyday Veggie (Multigrain Thin)
150 kcal portsjoni kohta
Chicken Taco (Gluten-Smart Round Crust)
150 kcal portsjoni kohta
Everyday Hawaiian (Gluten-Smart Round Crust)
160 kcal portsjoni kohta
Kõik Panago Pizza kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.