TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › everyday-veggie-gluten-smart-round-crust
Everyday Veggie (Gluten-Smart Round Crust)
Everyday Veggie (Gluten-Smart Round Crust) в Panago Pizza содержит 150 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 150 kcal | 183 |
| Белки | 7.0 g | 8.5 |
| Углеводы | 20.0 g | 24.4 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 2.4 |
| Жиры | 6.0 g | 7.3 |
| в том числе насыщенные | 2.5 g | 3.0 |
| Клетчатка | 2.0 g | 2.4 |
| Соль | 0.60 g | 0.73 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 10% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Panago Pizza · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Pesto Garden Medley (Thin)
150 ккал на порцию
Everyday Hawaiian (Thin)
150 ккал на порцию
Everyday Veggie (Multigrain Thin)
150 ккал на порцию
Garden Veggie (Thin)
150 ккал на порцию
Chicken Taco (Gluten-Smart Round Crust)
150 ккал на порцию
Everyday Hawaiian (Gluten-Smart Round Crust)
160 ккал на порцию
Все позиции Panago Pizza · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.