TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › beef-taco-multigrain-thin
Beef Taco (Multigrain Thin)
Beef Taco (Multigrain Thin) (Panago Pizza) sisältää ilmoitettua annosta kohti 180 kcal, 7.0 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 191 |
| Proteiini | 7.0 g | 7.4 |
| Hiilihydraatit | 19.0 g | 20.2 |
| josta sokereita | 2.0 g | 2.1 |
| Rasva | 8.0 g | 8.5 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 3.2 |
| Kuitu | 2.0 g | 2.1 |
| Suola | 0.55 g | 0.59 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Panago Pizza julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Everyday Veggie (Original)
180 kcal annosta kohti
Hot Honey Meat-free Pepperoni (Gluten-Smart Round Crust)
180 kcal annosta kohti
Chicken Taco (Multigrain)
180 kcal annosta kohti
Everyday Chicken Melt (Gluten-Smart Round Crust)
180 kcal annosta kohti
Hawaiian (Multigrain Thin)
180 kcal annosta kohti
Mediterranean Veggie (Multigrain Thin)
180 kcal annosta kohti
Kaikki Panago Pizza annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.