TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › toowoomba-salmon
Toowoomba Salmon
Toowoomba Salmon (Outback Steakhouse (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 820 kcal, 63.0 g proteiinia ja 60.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 820 kcal | — |
| Proteiini | 63.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 4.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 60.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 145 minuuttia reipasta kävelyä tai 75 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 41% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Outback Steakhouse (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chocolate Chip Cookie Skillet
820 kcal annosta kohti
Steak & Mate Combos 6 oz Sirloin & Coconut Shrimp
840 kcal annosta kohti
The Outbacker Burger with American Cheese
840 kcal annosta kohti
Steakhouse Mac & Cheese - Steakhouse Potatoes and Sides
790 kcal annosta kohti
Spinach and Mushroom Omelet
860 kcal annosta kohti
French Toast 2 slices
860 kcal annosta kohti
Kaikki Outback Steakhouse (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.