TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sydney-shrooms-10-oz

Sydney 'Shrooms - 10 oz

Sydney 'Shrooms - 10 oz (Outback Steakhouse (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 480 kcal, 16.0 g valku ja 129.0 g rasva.

1 480kcal
16.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia1 480 kcal—
Valgud16.0 g—
Süsivesikud62.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad129.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 262 minutit reipat kõndi või 136 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 74% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Source: Outback Steakhouse (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-26

Sarnased kirjed sellel menüül

Classic Prime Rib - 16 oz

1 520 kcal portsjoni kohta

The Bloomin' Burger

1 440 kcal portsjoni kohta

Outback Ribs Full Rack

1 430 kcal portsjoni kohta

Sydney Shrooms

1 390 kcal portsjoni kohta

Queensland Pasta - 5 oz Chicken & 6 Shrimp

1 600 kcal portsjoni kohta

Chicken Tenders with Fries and Honey Mustard Sauce

1 320 kcal portsjoni kohta

Kõik Outback Steakhouse (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus