TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › alice-springs-chicken-quesadilla
Alice Springs Chicken Quesadilla
Alice Springs Chicken Quesadilla no Outback Steakhouse (US) satur 1 140 kcal norādītajā porcijā, ar 47.0 g olbaltumvielu un 85.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 140 kcal | — |
| Olbaltumviela | 47.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 56.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 85.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 202 minūtes strauja soļa vai 105 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 57% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Outback Steakhouse (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Classic Prime Rib - 12 oz
1 140 kcal uz porciju
Aussie Steak Sammie - Sammies & Burgers
1 150 kcal uz porciju
Triple Layer Carrot Cake
1 100 kcal uz porciju
Teriyaki Filet Skewers with Rice & Seasonal Veg
1 100 kcal uz porciju
6 Gold Coast Coconut Shrimp
1 190 kcal uz porciju
Bloomin' Burger
1 090 kcal uz porciju
Visi Outback Steakhouse (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.