TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 6-oz-filet-lobster
6 oz Filet & Lobster
6 oz Filet & Lobster (Outback Steakhouse (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 820 kcal, 77.0 g valku ja 53.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 820 kcal | — |
| Valgud | 77.0 g | — |
| Süsivesikud | 3.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 53.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 145 minutit reipat kõndi või 75 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 41% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Outback Steakhouse (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Toowoomba Salmon
820 kcal portsjoni kohta
Chocolate Chip Cookie Skillet
820 kcal portsjoni kohta
Steak & Mate Combos 6 oz Sirloin & Coconut Shrimp
840 kcal portsjoni kohta
The Outbacker Burger with American Cheese
840 kcal portsjoni kohta
Steakhouse Mac & Cheese - Steakhouse Potatoes and Sides
790 kcal portsjoni kohta
French Toast 2 slices
860 kcal portsjoni kohta
Kõik Outback Steakhouse (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.