TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lamb-on-the-rocks-regular
Lamb On The Rocks (Regular)
Lamb On The Rocks (Regular) (Osmow's Shawarma (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 963 kcal, 44.7 g valku ja 46.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 963 kcal | — |
| Valgud | 44.7 g | — |
| Süsivesikud | 84.0 g | — |
| sellest suhkrud | 6.3 g | — |
| Rasvad | 46.0 g | — |
| sellest küllastunud | 10.1 g | — |
| Kiudained | 2.9 g | — |
| Sool | 3.46 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 171 minutit reipat kõndi või 88 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 48% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 58% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Philly WrapBox w/ ROCKS
960 kcal portsjoni kohta
Roasted Red Pepper Hummus
970 kcal portsjoni kohta
Falafel On The Salad (Regular)
970 kcal portsjoni kohta
Lamb Shawarma Saj Box w ROCKS
980 kcal portsjoni kohta
Beef Shawarma OzBox On The Rocks
980 kcal portsjoni kohta
Tuesday Special - Beef Shawarma OzBox
980 kcal portsjoni kohta
Kõik Osmow's Shawarma (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.