TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › just-poutine-regular
Just Poutine (Regular)
Just Poutine (Regular) (Osmow's Shawarma (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 990 kcal, 14.0 g valku ja 72.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 990 kcal | — |
| Valgud | 14.0 g | — |
| Süsivesikud | 70.0 g | — |
| sellest suhkrud | 3.0 g | — |
| Rasvad | 72.0 g | — |
| sellest küllastunud | 12.0 g | — |
| Kiudained | 1.0 g | — |
| Sool | 7.70 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 175 minutit reipat kõndi või 91 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 50% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 128% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Falafel SAJ
988 kcal portsjoni kohta
Beef On The Salad (Large)
992 kcal portsjoni kohta
Lamb OzBox On The Stix
983 kcal portsjoni kohta
Beef Shawarma OzBox On The Rocks
980 kcal portsjoni kohta
Lamb Shawarma Saj Box w ROCKS
980 kcal portsjoni kohta
Tuesday Special - Beef Shawarma OzBox
980 kcal portsjoni kohta
Kõik Osmow's Shawarma (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.