TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › falafel-ozbox-on-the-stix
Falafel OzBox On the Stix
Falafel OzBox On the Stix iš Osmow's Shawarma (Canada) turi 1 287 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.4 g baltymų ir 97.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 287 kcal | — |
| Baltymas | 20.4 g | — |
| Angliavandeniai | 84.2 g | — |
| iš kurių cukrų | 11.9 g | — |
| Riebalai | 97.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | 13.4 g | — |
| Skaidulos | 12.9 g | — |
| Druska | 4.92 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 228 minučių greito ėjimo arba 118 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 64% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 82% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lamb Shawarma (Large)
1 298 kcal porcijoje
Falafel SAJ Box w STIX
1 305 kcal porcijoje
Falafel On The Rocks (Regular)
1 267 kcal porcijoje
Chicken Philly WrapBox w/ STIX
1 310 kcal porcijoje
Beef Shawarma Poutine (Regular)
1 250 kcal porcijoje
Beef Philly Wrap (Super)
1 230 kcal porcijoje
Visi Osmow's Shawarma (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.