TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chicken-shawarma-saj-box-w-fattoush
Chicken Shawarma SAJ Box w Fattoush
Chicken Shawarma SAJ Box w Fattoush bei Osmow's Shawarma (Canada) hat 618 kcal je angegebener Portion, mit 29.7 g Eiweiß und 25.7 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 618 kcal | — |
| Eiweiß | 29.7 g | — |
| Kohlenhydrate | 64.8 g | — |
| davon Zucker | 7.5 g | — |
| Fett | 25.7 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2.6 g | — |
| Ballaststoffe | 5.8 g | — |
| Salz | 1.86 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 110 Minuten zügigem Gehen oder 57 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 31% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 31% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Osmow's Shawarma (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-01
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Lamb Shawarma Wrap (Regular)
630 kcal je Portion
Beef On The Salad (Regular)
602 kcal je Portion
Lamb Shawarma SAJ
602 kcal je Portion
Beef Shawarma SAJ Box w Fattoush
643 kcal je Portion
Beef Shawarma Wrap (Regular)
590 kcal je Portion
Lamb On The Salad (Regular)
666 kcal je Portion
Alle Osmow's Shawarma (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.