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Trufle Parm Crinkle Cut Fries Side

Trufle Parm Crinkle Cut Fries Side bei Original Joe's (Canada) hat 700 kcal je angegebener Portion, mit 8.0 g Eiweiß und 59.0 g Fett.

700kcal
210 gPortion
8.0 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie700 kcal333
Eiweiß8.0 g3.8
Kohlenhydrate36.0 g17.1
davon Zucker1.0 g0.5
Fett59.0 g28.1
davon gesättigte Fettsäuren11.0 g5.2
Ballaststoffe4.0 g1.9
Salz2.08 g0.99

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 124 Minuten zügigem Gehen oder 64 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 35% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 35% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Original Joe's (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-01

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